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Juan
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Acerca de Juan
Soy psicólogo egresado de la facultad de psicología de la UNAM desde hace 15 años. Mis herramientas de trabajo están relacionadas con las terapias cognitivas conductuales y las combino con ejercicios usados en la actuación para la comprensión de uno mismo. Me gusta trabajar en conjunto con el paciente, ya que creo que es la mejor forma de obtener una comprensión profunda de las capacidades que tenemos para ser libres.
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Acerca de la clase
- Educación básica
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Conócete desde lo más profundo y mejora tu calidad de vida.
A través del estudio y la comprensión de tus hábitos personales y tus pensamientos, juntos podemos construir una perspectiva de vida más tranquila, enfocada en aquello que es más valioso para ti. A partir de herramientas terapéuticas con evidencia práctica, te acompañaré para desarrollar las habilidades necesarias para que seas tú quien dirija su propia vida.
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