1ra clase gratis
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Nadine
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Número de estudiantes que Nadine ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
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T.S. Acondicionamiento Físico y Entrenadora personal para planificaciones online de preparación física (carreras de asfalto, montaña u obstáculos), y clases presenciales / online para cualquier objeti
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Lugar de las clases
Acerca de Nadine
Soy Técnico Superior de Acondicionamiento Físico y Entrenadora Personal especializada en la preparación física en deportes de resistencia, sobre todo la carrera, así como el entrenamiento funcional y la mejora de salud.
He trabajado con deportistas en la mejora de rendimiento, en el cambio de la composición corporal - pérdida de grasa, ganancia muscular - y además mejorando a nivel postural, de movilidad y de estabilidad para prevenir lesiones y ser más hábil y funcional en tu día a día.
Mi trabajo está enfocado en conseguir un estilo de vida saludable a largo plazo, y sobre todo, mantenerse motivado para alcanzar cualquier objetivo y vivir con más energía y felicidad.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
- Alemán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Alemán
Los entrenamientos personales, sean online o presenciales (en Zaragoza y alrededores), son de 60 minutos y adaptados 100% a tu objetivo y tus necesidades.
La planificación de entrenamiento online se lleva a cabo de manera mensual con revisiones semanales y contacto a través de Whatsapp. Objetivos pueden ser la preparación para diferentes tipos de carreras - principalmente carreras de montaña, de asfalto o de obstáculos - u objetivos personales, como la integración de hábitos saludables en tu día a día, la mejora de la salud o la pérdida de grasa y ganancia de masa muscular.
Te acompaño en tu camino hacia tus objetivos, haremos equipo para que mejores tu vida y alcances tus sueños!
Contacta conmigo para cualquier duda, estaré encantada de conocerte!
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Esta primera clase gratis con Nadine, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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Al complementar las sesiones con un plan de entrenamiento mensual, que te ayudará a alcanzar tus objetivos a largo plazo, se aplican descuentos - consúltame para saber más sobre las condiciones.
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