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Borja
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Acerca de Borja
Soy licenciado en ciencias del Deporte con experiencia en diferentes Gimnasios (O2, Goal Fitness...) como monitor de sala y dirección de clases grupales.
En posesión de un máster en profesorado y especializado en el entrenamiento personal de todo tipo.
24 años
También tengo conocimiento en suplementación y elaboración de dietas específicas a los objetivos que deseas lograr con tu entrenamiento.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Depende de TU objetivo se utilizará una metodología u otra, utilizando siempre la que mejor se adapte a lo que quieres conseguir.
En cada sesión suelo utilizar diferentes CIRCUITOS divididos en estaciones cronometrando el tiempo de trabajo, HIIT (entrenamiento interválico de alta intensidad), TABATA, entrenamiento en barras etc.
Podemos adaptar la modalidad de entrenamiento online como consecuencia de la crisis sanitaria actual a través de la plataforma ZOOM.
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Tarifas de los paquetes
- 5h: 3095HNL
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