Monica
- Tarifa por hora 620HNL
- Tiempo de respuesta 1h
620HNL /h
Ver los profesores de relajación
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Amante de la practica del yoga, la meditación y el mindfullnes. Me encuentro explorando nuevas vías para compartir mis conocimientos y pasiones. Con certificados de formación de más de 300h y en const
- Relajación
- Meditación
- Mindfulness
Lugar de las clases
Acerca de Monica
Apasionada en todo lo que hago¡ Una de las cosas que más me motiva, tanto en el terreno personal, como en el ámbito de la formación, es poder ayudar a los demás. El crecimiento personal a través de la colaboración con mis alumnos, es de las sensaciones más gratificantes que he tenido la suerte de experimentar. Intento ser flexible en las sesiones que dirijo, y no seguir un guion demasiado estructurado, cada persona somos únicos y necesitamos que nuestros momentos de conciencia, sean lo mas personalizados posible.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mindfulness, es una práctica o técnica meditativa, que se centra en la meditación para alcanzar la conciencia plena, centrándose en el momento presente. En cada sesión intentaremos conocer el papel de las emociones en nuestra
vida. Determinar la importancia de saber controla las emociones. Realizaremos leves estiramientos yóguicos, necesarios para llevar a cabo este tipo de meditación centrada en la atención plena. Estas sesiones van dirigidas a todas las personas que desean conocer y comprender la importancia de la focalización de la atención para reducir emociones
negativas como es el caso de la aplicación terapéutica para el estrés o la ansiedad.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 620HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 3100HNL
- 10h: 6200HNL
En línea
- 620HNL/h
Profesores de Relajación similares
Jordi
Barcelona, España & En línea
- 775 HNL/h
- 1ra clase gratis
Domingo
Madrid, España & En línea
- 1.301 HNL/h
- 1ra clase gratis
Belén
Rho, Italia & En línea
- 1.084 HNL/h
- 1ra clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- 281 HNL/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- 620 HNL/h
Karina
Madrid, España & En línea
- 1.239 HNL/h
David
Alcobendas, España & En línea
- 558 HNL/h
Gabriela
Madrid, España & En línea
- 1.084 HNL/h
- 1ra clase gratis
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- 631 HNL/h
- 1ra clase gratis
María
Barcelona, España & En línea
- 1.084 HNL/h
- 1ra clase gratis
Dolores
Troisdorf, Alemania & En línea
- 4.647 HNL/h
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- 465 HNL/h
- 1ra clase gratis
Fernanda
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 574 HNL/h
- 1ra clase gratis
Odair
Ciudad de México, México & En línea
- 922 HNL/h
- 1ra clase gratis
Richard
CDMX y área metropolitana, México & En línea
- 922 HNL/h
Ana María
Porreres, España & En línea
- 1.394 HNL/h
- 1ra clase gratis
Naguel
Valencia, España & En línea
- 775 HNL/h
Miriam
Guanajuato, México & En línea
- 538 HNL/h
- 1ra clase gratis
Tricia
false, Argentina & En línea
- 669 HNL/h
- 1ra clase gratis
David
Barcelona, España & En línea
- 341 HNL/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de relajación
