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5 años de experiencia en el mundo del deporte y fitness (pilates, ejercicios funcionales, Cross, natación, running, fuerza) aunque mi especialidad es la musculación y trabajar en el gym.
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Acerca de Rocio
Hola, soy Rocío. Llevo muchos años en el mundo del fitness y nutrición y tengo una experiencia de conocimiento importante que me gustaría enseñarte con mucha calma. Estoy orgullosa de que quieras empezar en este mundo tan divertido y educativo.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Lugar de trabajo en el gimnasio, corrijo mucho la técnica para progresar y enfocada a progresos en cargas. Todo esto lo acompaño con una buena alimentación para dar lo máximo en el entreno y así obtener mejores resultados. Confianza en el progreso.
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