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Laury
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- Entrenamiento personal
Me apasiona el mundo del fitness y ayudar a otras personas a mejorar su salud y su físico. Me motiva ver cómo, con constancia y buenos hábitos, se pueden conseguir grandes cambios tanto físicos como d
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Lugar de las clases
Acerca de Laury
Quiero compartir mi pasión por el fitness porque creo que puede cambiar la vida de las personas, no solo a nivel físico, sino también en su confianza y bienestar. Me motiva ayudar a otros a descubrir que con constancia y buenos hábitos es posible mejorar y sentirse mejor consigo mismos.
También quiero transmitir lo que voy aprendiendo, porque enseñar me ayuda a seguir creciendo y a reforzar mis propios conocimientos. Para mí, el fitness no es solo entrenar, sino crear disciplina, salud y una mentalidad positiva que puede acompañar a las personas en su día a día.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método de trabajo se basa en la constancia, la progresión y la adaptación a cada persona. Utilizo un enfoque sencillo y efectivo que combina ejercicios básicos de fuerza, progresión gradual de cargas y rutinas adaptadas al nivel de cada alumno.
También doy importancia a la técnica correcta para evitar lesiones y mejorar los resultados, así como a la motivación y el seguimiento del progreso para mantener la constancia.
Mi objetivo es que cada persona entienda lo que hace, disfrute del proceso y consiga resultados reales de forma segura y sostenible.
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Recomendaciones
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Laury es una chica que explica increíble y me encanta su forma de tratar a las personas la encontré buscando una entrenadora personal o alguien que me guiará en el mundo fit pero además de eso me ofreció poder ayudarme en otro ámbito que fue con mis deberes asi que me encantó la experiencia ya que me ofreció 2 cosas las cuales me sirvieron demasiado fue un gusto haber compartido clases con ella.
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