LORENA

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Apasionada por los bailes latinoamericanos, ¡ella ofrece lecciones de zumba! ¡Haga una actividad para su bienestar mientras se divierte!

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Acerca de LORENA

Soy una bailarina que durante más de dos años ha descubierto el mundo de Regaetton, Champeta, Salsa, Dancehall, Cha-cha-chà, etc. Me gusta enseñar, pero sobre todo mostrarles a todos que pueden divertirse bailando mientras entrenan no solo el cuerpo sino también la memoria, la atención y la coordinación bilateral.

Acerca de la clase

Utilizo diferentes metodologías teniendo en cuenta primero el nivel de grupo. Luego, el calentamiento y los ritmos cardíacos, primero hacemos actividades de calentamiento, luego comenzamos a bailar con ritmos planos que no necesitan mucha energía pero requieren mucha atención y luego pasamos a movimientos que requieren más esfuerzo y luego volvemos a restaurar el ritmo. corazón y terminamos calentándonos de nuevo. Además de esto, se tomarán medidas que requieren coordinación bilateral y memoria. En la cadena aprenderá los pasos que se repetirán hasta que cree una coreografía.

Apasionada por los bailes latinoamericanos, ¡ella ofrece lecciones de zumba! ¡Haga una actividad para su bienestar mientras se divierte!

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Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡comenzá ahora!

Profesional en cultura física, deporte y recreación, entrenamiento personalizado, clases grupales y deportes

Entrenador fitness profesional, te orienta a conseguir tus objetivos de manera dinámica y realista en la comodidad de tu hogar o donde lo prefieras!!!

Entrenador personal, especialista en fit ball, pilates, aquafullness, bosu, funcional, jump, bodyart, fisiomyoga,

Licenciado en cultura física y deporte, con más de 11 años de experiencia en el mundo del fitness. soy fisioterapeuta con más de 9 años de experiencia y estoy enteramente a tu disposición

Titulado de preparación física en la universidad de las américas y diplomado de nutrición deportiva

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Entrenamiento personalizado en gimnasio o en casa personal trainer | fuerza, hábitos y entrenamiento personalizado entrená conmigo y transformá tu cuerpo y tus hábitos

Acondicionamiento físico presencial o virtual, eficiente y de acuerdo a tus necesidades, tiempo y presupuesto

Entrenamiento funcional y crosstraining (hiit, hirt, sit, hift, emom, tabata, amrap, gibala, trx, bwts, functional training and crosstraining (hiit, hirt, sit, hift, emom, tabata, amrap, gibala, trx,

Entrenamiento funcional dinámico, divertido y variado para grupos, empresas o individuales ¡mejora tu desempeño al máximo!

English speaking qualified personal trainer. i can help you to build strength, aerobic fitness, mobility and motivation. together, we will realise your true capabilities and achieve your physical goal

Clases dinámicas y variadas adaptadas a tus metas. ¡ganá motivación, cuidá tu salud y alcanzá tu mejor versión!

¡hola! estoy certificada en fitness individual y grupo. estudié en nyc. mi programa incluye coordinación, balance, flexibilidad, fuerza, agilidad; todo es individualizado, basado en tus necesidades.

Invierte en tu familia: bienestar mental, hábitos saludables y acompañamiento profesional. inscribirte ahora!

Atleta y coach certificado de calistenia, 5 años de experiencia +400 alumnos transformados

Licenciado en educación física y deporte con conocimientos del desarrollo motriz y la enseñanza de deportes tradicionales y alternativos, soy un apasionado de los deportes. también doy clases de inglé

Bailarina profesional ofrece clases de bailoterapia y aeróbico para bajar de peso de la mejor manera ¡bailando!

Graduado en la universidad del atlántico. lic. cultura física y deportes. especializado por el iaf en fitness y musculación

Profesora de educación física con más de quince años de experiencia. te acompaño de manera empática y profesional para que el movimiento forme parte de tu vida por placer.

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