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Jesús israel
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- Nutrición
Aprende a mejorar la vida de las personas a través de una alimentación balanceada. Estudiarás materias como bioquímica de los alimentos, nutrición clínica y dietética, y nutrición deportiva.
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Lugar de las clases
Acerca de Jesús israel
Bueno soy un asesor de nutrición, que trabajo por más de 7 años en la empresa número de suplementos alimenticios,
E decidido transmitir mis conocimientos y testimonios que tuve a lo largo de mi carrera, para que en el futuro la personas qué estudiaron se les aga más práctica de entender el factor humano.
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Acerca de la clase
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niveles :
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Como profesor de nutrición, un enfoque original que implementaremos en clase será el concepto de "nutrición emocional". Este tema explora la relación entre nuestra alimentación y nuestras emociones, analizando cómo lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo y bienestar mental.
En las clases, realizaremos actividades interactivas donde los alumnos podrán llevar un diario de alimentos y emociones, permitiéndoles identificar patrones en su alimentación y cómo estos se relacionan con sus sentimientos. También discutiremos técnicas de mindful eating, promoviendo la conciencia plena al comer, para fomentar una relación más saludable con la comida.
Además, incorporaremos estudios de casos reales y testimonios para entender cómo la nutrición emocional puede ser una herramienta en la prevención y el manejo de trastornos alimentarios y el estrés. Este enfoque no solo enriquecerá el aprendizaje teórico, sino que también proporcionará habilidades prácticas para aplicar en la vida diaria y en la futura práctica profesional.
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