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Mario
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- Entrenamiento personal
- Ejercicio
- Street workout
Artista marcial con más de 10 años en la enseñanza marcial china y filipina, brindo experiencias en juego de pelea para divertirse y mejorar habilidades corporales mediante la combinación de estilos c
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Lugar de las clases
Recomendado
Mario un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Mario
Soy Master trainer 1 en Askal Hybrid Arnis, arte marcial filipino, llevo 15 años entrenando artes marciales filipinas, Wing Chun de la escuela EBMAS (Emin Bostepe Martial Arts), boxeo, kick boxing y actualmente grima colombiana. Soy representante en Colombia de Askal Hybrid Arnis desde el año 2022. Tengo experiencia en instrucción marcial desde hace 10 años, brindando entrenamiento personalizado a mujeres y hombres, talleres de defensa personal a mujeres y acompañamiento marcial para terapia psicológica a jóvenes.
Gracias a la exploración de diversas disciplinas físicas he diseñado experiencias lúdicas que, en vez de mantener la visión marcial tradicional, buscan mediante el juego simular peleas para brindar y mejorar habilidades físicas y mentales en los practicantes.
Adicionalmente, soy investigador cultural en proyectos dirigidos a mujeres, jóvenes y comunidades en vulnerabilidad.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Ven a jugar a pelear, descarga sentimientos molestos y activa tu mente y cuerpo de manera divertida mediante el juego y ejercicios de coordinación, reflejos, resistencia, equilibrio y fuerza. La práctica es para cualquier persona mayor de 15 años de edad.
A través de técnicas de artes marciales chinas (wing chun), filipinas (arnis) y boxeo, te garantizo una experiencia divertida de juego de pelea, en la que aprenderás a trabajar tu cuerpo en relación con la fuerza de otro, la fluidez en el movimiento, el manejo de bastones de madera y el aumento de tus potencialidades físicas.
El proceso con cada persona es diseñado de acuerdo a las habilidades iniciales e intereses del practicante. Cada sesión tiene en cuenta ejercicios lúdicos, estiramientos, trabajo de fuerza, orientación conceptual y meditación activa mediante chi kung.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
3
He tenido la oportunidad de entrenar con Mario y destaco especialmente su claridad conceptual y su forma de transmitir el conocimiento. No se limita a enseñar técnicas, sino que acompaña el proceso de comprensión del movimiento, el cuerpo y la intención detrás de cada práctica.
Su metodología es estructurada pero a la vez flexible, lo que permite adaptarse a distintos ritmos de aprendizaje sin perder profundidad. Además, cuida mucho el detalle y la conciencia corporal, generando un espacio de entrenamiento exigente, pero también respetuoso y progresivo.
Como estudiante, valoro mucho cuando un instructor logra integrar técnica, reflexión y experiencia, y eso es algo que se encuentra en su forma de enseñar.Excelente profesor. Explica muy bien. Es muy paciente. Se nota que sabe mucho.
El entrenamiento de Askal es muy integral en varios aspectos de artes marciales, al igual que divertido. Es importante que la alumnos sean constantes en el entrenamiento.
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