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Pablo
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Atleta de Calistenia que da Clases y asesorías para Principiantes: Fuerza, Movilidad y Flexibilidad. Metodología personalizada y acompañamiento.
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Lugar de las clases
Acerca de Pablo
Soy entrenador enfocado en calistenia, movilidad y entrenamiento funcional.
Mi objetivo es ayudar a las personas a desarrollar fuerza, mejorar su movilidad y aprender a controlar su cuerpo de forma progresiva y segura.
Creo que cualquier persona puede entrenar con su propio peso corporal si el entrenamiento está bien adaptado a su nivel. Por eso mis clases están pensadas especialmente para principiantes o personas que quieren comenzar a entrenar de manera saludable.
Me enfoco en enseñar técnica, progresiones correctas y ejercicios que realmente ayuden a mejorar la fuerza, la postura y la movilidad.
El entrenamiento no tiene que ser complicado para ser efectivo. Con constancia y una buena guía puedes lograr grandes cambios.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy entrenador de calistenia enfocado en ayudarte a desarrollar fuerza, movilidad y control corporal utilizando principalmente tu propio peso.
Mis clases están pensadas tanto para personas que recién comienzan como para quienes quieren mejorar su rendimiento físico de forma segura y progresiva.
Trabajaremos:
• Calistenia (fuerza con peso corporal)
• Movilidad articular
• Stretching y flexibilidad
• Control del cuerpo y técnica de movimientos.
El objetivo es que mejores tu fuerza, estabilidad, postura y movilidad mientras aprendes a moverte mejor y evitar lesiones.
Las clases se adaptan a tu nivel, por lo que no necesitas experiencia previa.
Modalidades disponibles:
Entrenamiento personalizado
• Clases para principiantes
• Rutinas adaptadas a tus objetivos.
Entrena de forma inteligente, mejora tu condición física y aprende a dominar tu propio cuerpo.
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Precios
Tarifa por hora
- 183HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 913HNL
- 10h: 1.825HNL
En línea
- 146HNL/h
clase gratis
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- 45min
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