1ra clase gratis
El perfil Gerald y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Gerald
- Tarifa por hora 177HNL
- Tiempo de respuesta 1h
177HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio
- Estiramientos
- Calistenia
Atleta con 7 años de experiencia en varios deportes, especialmente deportes de contacto, da clases como entrenador personal sin importar tu objetivo, ya sea desde bajar tu grasa corporal hasta convert
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio
- Estiramientos
- Calistenia
Lugar de las clases
Acerca de Gerald
Bueno, me llamo Gerald, empecé a entrenar muy joven, motivado a querer bajar de peso, empecé a correr y así empezó mi historia, jajaja. Todo el tiempo que llevo entrenando me ha enseñado muchísimo, me ha quitado muchas cosas y me ha dado muchas otras, y me gustaría que la gente que lo necesite pase por ese proceso de enseñanza que te da el hacer deporte. Yo no puedo decirte a ciencia cierta qué vas a aprender, muchas de las cosas las aprendemos solos y generalmente son las que más nos marcan. Mis métodos no son solo para alcanzar un físico bonito, mi mentalidad va más allá de eso, yo busco que las personas siempre quieran mejorarse y superarse a sí mismas.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Bueno, realmente mi forma y lo que enseño no es complicado, todo ejercicio tiene sus variaciones más sencillas para poder llegar al nivel esperado o deseado, todo va a depender del objetivo que tengas al entrenar, incluso si solo quieres mejorar tu salud mental, ya que el deporte y la salud psicológica o mental van muy ligados. Dependiendo de tus preferencias, la clase puede ser virtual o presencial. Lo primero que haría sería hablar contigo un poco sobre tus objetivos, hábitos, etc., y con esa información ya puedo generar la primera estructura del programa que te voy a proporcionar. También te haría ciertas mediciones y pruebas físicas, pero de eso te detallo más ya con la primera entrevista que te haga. Mis clases son para cualquiera de cualquier edad. Humildemente puedo decir que soy una persona muy paciente y tranquila y sé tratar con todo tipo de personas. ¡De principiante a imparable, entrena conmigo!
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 177HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 885HNL
- 10h: 1770HNL
En línea
- 177HNL/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Gerald, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.575 HNL/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.190 HNL/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- 458 HNL/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- 458 HNL/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- 610 HNL/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- 1.220 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- 854 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- 765 HNL/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- 915 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.220 HNL/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- 234 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- 276 HNL/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- 763 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.281 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- 612 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- 312 HNL/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 272 HNL/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- 306 HNL/h
Feli
Valencia, España & En línea
- 610 HNL/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- 387 HNL/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
