1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Juan han sido verificados
Juan
- Tarifa por hora 538HNL
- Tiempo de respuesta 1h
538HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio
- Estiramientos
- Calistenia
Atleta y personal trainer enfocado en calistenia, movilidad, stretching y bienestar. Adapto mi metodología a cada persona para conseguir resultados tangibles dentro y fuera del entreno
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio
- Estiramientos
- Calistenia
Lugar de las clases
Acerca de Juan
Cuento con más de 5 años de experiencia y mejora continua en la calistenia y movilidad, en los que he podido crear una gran comunidad de personas que toma el entreno como un medio de calidad de vida, bienestar y compartir entre amigos.
Gracias a la fuerza y equilibrio que he conseguido con la calistenia, hoy tengo mayor facilidad para practicar otras actividades como escalada, montañismo y ciclismo con mayor control y seguridad.
Y me dedico a hacer que otras personas obtengan mejoras a nivel físico y mental tanto dentro como fuera del entreno.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Ayudo a personas a mejorar su condición física y bienestar por medio de la calistenia y la movilidad.
Mi método de 33/67 se basa en dedicar un tercio del tiempo del entreno en mejorar la movilidad y flexibilidad. Los próximos dos tercios van dedicados a mejorar la fuerza con entrenos de calistenia.
Esto va dirigido a personas que recién empiezan en la calistenia y no tienen noción de elementos básicos y también para estudiantes avanzados que busquen mejorar su rendimiento en básicos, estéticos y balance.
¿Por qué elegirme a mí sobre una AI?
El contacto continuo, planificación objetiva y contexto sobre tus metas, actividades alternas, oficio e historial (como lesiones y puntos débiles) me llevarán a guiarte por el mejor camino para conseguir tus metas de la forma más eficiente y segura.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Quiero destacar el tremendo trabajo y el compromiso de Juan. Tengo 44 años y mi objetivo principal siempre fue ganar fuerza, superarme y, fundamentalmente, entrenar de forma inteligente para no lesionarme.
En todo este tiempo nunca tuve un solo dolor, ni problema físico. Es sumamente cuidadoso con la técnica, planifica con mucha responsabilidad y sabe perfectamente cómo adaptar las progresiones de la calistenia para cada etapa.
Es un profesional excelente que combina conocimiento técnico con una calidez humana enorme. ¡Totalmente recomendado si buscás progresar en salud y superar tus límites de forma segura!"Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 538HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2.692HNL
- 10h: 5.383HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Juan, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- 538HNL/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.950 HNL/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.207 HNL/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- 619 HNL/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- 464 HNL/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- 618 HNL/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- 1.238 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- 866 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- 785 HNL/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- 927 HNL/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- 773 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.083 HNL/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- 214 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- 389 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- 279 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.299 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- 628 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- 341 HNL/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 270 HNL/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- 314 HNL/h
Lucas
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 449 HNL/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
