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Tati
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Acerca de Tati
Mi nombre es Tatiana, Tati para mis conocidos y amigos, Tati para ustedes. Desde que tengo uso de razón amo estar en constante moviendo, creo firmemente en que nos condiciona mentalmente a la par que de manera física por lo que mi motivación es que más personas sientan eso y puedan liberarse y sentirse mejor a través del ejercicio
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Acerca de la clase
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- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Cada vez que nos movemos hacemos bien y ayudamos a nuestro cuerpo física y fisiológicamente y, a su vez, también nos aseguramos de que nuestro cerebro y sistema nervioso funcionen mejor, estemos más motivados y más felices por la liberación de serotonina, la hormona de la felicidad.
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