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Bárbara
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Acerca de Bárbara
Soy estudiante de maestría y maestra de Yoga graduada (alianza de yoga 200 hr.) De Chile. Practico Yoga desde 2011 y adopté esta disciplina como estilo de vida, un camino que me ha llevado a apreciar la vida y sus dones en todo. En mis clases encontrarás un espacio seguro para meditar y ponerte en contacto con tu verdadero yo. Te aseguro una experiencia de calma y bienestar que mejorará todos los aspectos de tu vida :)
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Acerca de la clase
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Doy clases de Hatha yoga y mis clases están disponibles para todos los niveles, siempre estoy muy pendiente de conocer a mis alumnos y adaptar las clases a sus necesidades. El hatha yoga es el yoga tradicional que sigue las enseñanzas y asanas (posturas) de Patanjali y es una forma muy completa de ejercicio y meditación. Mi enfoque principal es que tú, como estudiante, puedas mejorar tu relación con tu cuerpo y alma dentro de la práctica del yoga.
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