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Patricia
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Cansado, desmotivado, estresado...
Aprender técnicas de respiración, relajación, meditación, herramientas para cambiar de estado en unos minutos en cualquier lugar y momento del día, dormir mejor, descansar, estar de buen humor... todo son beneficios, sentirse pleno, sereno pero con energía para vivir el día a día...
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Acerca de la clase
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Principiante
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Español
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En línea
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