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Anna
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Clases de método Essence: danza del vientre, suelo pélvico, diversión y sensualidad
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Acerca de Anna
Soy profesora titulada de método Essence, una técnica que mezcla el arte de la danza del vientre con trabajo corporal contemporáneo de conciencia del cuerpo y trabajo de suelo pélvico. Para tonificar, flexibilizar y trabajar todo el cuerpo desde un enfoque placentero, divertido y muy eficaz. Apto para el embarazo, posparto y cualquier condición física.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La estructura de una sesión comienza con un calentamiento dinámico y articular, sigue con un trabajo técnico de los movimientos simples a los complejos y termina creando una secuencia donde se trabaja todo el cuerpo, para terminar con un estiramiento sencillo y que deja una sensación de bienestar.
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