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Aldo
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Clases personalizadas de Breathwork (trabajo de respiración consciente). Presencial y virtual. Técnicas de respiración y meditación.
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Acerca de Aldo
Soy instructor certificado de Breathwork (trabajo de respiración consciente) por Yogalap.
Ofrezco sesiones y clases de respiración basadas en Pranayama (Yoga) con meditación y un enfoque científico.
El Breathwork ha cambiado mi vida y me emociona poder compartirlo con los demás.
La respiración es una herramienta poderosa, gratuita y portátil. Es la interfaz entre mente y cuerpo que está a tu disposición en todo momento.
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Acerca de la clase
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*¿Estás respirando?*
Supongo que sí, lo haces más de 20,000 veces al día. Pero, ¿alguna vez te enseñaron a respirar?
Aprende a generar estados internos de relajación, energía, claridad, conexión, y mucho más!
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Sesiones Privadas (1 hr)
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Presencial - 2ndo domingo del mes
En línea - Último domingo del mes
1 sesión - $200 (por persona)
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