Valentina

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Clases de pilates mat y stretching con elementos para fortalecer tus músculos y ayudarte a tener una postura sana ️

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Acerca de Valentina

Hola, soy Vale tengo 25 años, vivo en Santa Fe capital (por ahora)
Soy instructora de Pilates, profe de Stretching y gimnasia postural.
Hace 6 años que doy clases y aprendo junto con mis alumnos.
Me encanta trabajar con mi cuerpo y sentirme libre y viva cada vez que estoy en movimiento.
Me encanta viajar, amo la naturaleza y los animales, me divierte mucho aprender cosas nuevas y conocer gente. Amo comer, amo combinar sabores y mi sueño es viajar mucho, conocer el mundo y otras cultras a través de las personas.
Amo estudiar para entender y entender para enseñar. Soy muy curiosa, me gusta tomar cursos e investigar sobre todo aquello que me quedó medio inconcluso.
Me cacpacito constantemente y siempre busco cosas nuevas.
Te ofrezco clases básicas de movilidad articular, fuerza, equilibrio, contro, para que a través detus movimientosu acompañando con tu respiración, puedas sentir todo lo que tu cuerpecito es capaz de hacer ️‍🩹
Espero que pueda hacete creer en vos misma/o y acercarte a una vida consciente para que estés presente aquí y ahora en cada momento de tu vida.
Conenctate con vos a través de tu cuerpo
Te espero ️‍

Acerca de la clase

Te ofrezco clases básicas de movilidad articular, fuerza, equilibrio, contro, para que a través detus movimientosu acompañando con tu respiración, puedas sentir todo lo que tu cuerpecito es capaz de hacer ️‍🩹
Te espero con clases variadas y divertidas, con elementos que SEGURO que tenés en casa.
Vas a trabajar todos los músculos que nos permiten movernos, no solo los superficiales que trabajarás en el gym.
Vas a ganar fuerza, vas a practicar tu concentración y tu equilibrio, y lo que más anhelo es que puedas aprender a moverte conscientemente cuidando tu cuerpo y tus articulaciones para poder aplicarlo a tu vida cotidiana.

Conenctate con vos a través de tu cuerpo
Te espero ️‍

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M

Melina

Vale es una excelente profe, da clases dinámicas y personalizadas. Siempre tiene buena onda ️

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M
Melina
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S

Sandra

Qué alegría!! Éxitos Valentina! Sí siii, confío en ella, fuí su alumna presencial y creo que tiene mucho potencial.
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S
Sandra
Qué alegría!! Éxitos Valentina! Sí siii, confío en ella, fuí su alumna presencial y creo que tiene mucho potencial.
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