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Acerca de Cilla
Soy Instructura de Pilates Mat Y Studio.
Tengo una experiencia superior a 3 años
Desde entonces he trabajado en forma particular, creando sesiones perzonalidas para cada grupo o persona.
He trabajado con personas de todas las edades y con diferentes preferencias y necesidades.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
El método utilizado en las sesiones es el método creado por Joseph Pilates, sin fusiones.
Se trabajan los 3 niveles, explicando cada uno de los movimientos y acompañando para que se realicen de forma corecta.
La respiración es la clave, como asi tambien, el poder de la mente sobre el cuerpo.
Las clases tiene una duracion de 45 minutos.
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- 5h: 371HNL
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