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Estela
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CLASES DE YOGA DÍNAMICO Y TERAPEUTICO, PERSONALIZADAS Y GRUPALES. Profesora certificada por el IEY con más de 10 años de experiencia.
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Lugar de las clases
Acerca de Estela
Soy profesora de Yoga en el estilo de yoga dinámico, con más de 15 años de práctica en el campo. Me inicié en esta práctica tras haber ejercido como abogada durante más de 13 años. El yoga me ha cambiado física y mentalmente y ahora me dedico a dar clases de Yoga en Sevilla intentando transmitir los beneficios que yo he recibido con este estilo de vida.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi método es un método progresivo en el que el alumno avanza descubriendo su crecimiento personal y mejora física y mental, descubriendo poco a poco sus límites y aumentando su autoestima.
Trabajamos tanto la flexibilidad, el equilibrio y la forma física, como la mente.
Además de mejorar nuestro cuerpo a través de las posturas adecuadas, es muy importante mejorar nuestra mente y forma de pensar y de actuar, siempre sobre las asanas. Paciencia, respiración adecuada, constancia y buen y relajación.
El nivel del alumno y su necesidad podrán valorarse en una entrevista previa, y la clase se adaptará a sus necesidades físicas y mentales.
Si buscas una clase en grupo reducido adaptada a tu nivel y circunstancias personales, donde pasar un tiempo contigo y con otras personas en un ambiente distendido y agradable, puedes proponer un grupo con personas que conozcas y que estén interesadas…
Si lo que buscas es una clase más íntima donde la clase está adaptada únicamente para ti, necesitas clases personalizadas adaptadas a tu tiempo disponible y en la que aprendas a ser independiente con tu práctica y solo tengas que volver a clase para ver los progresos y mejoras que se van consiguiendo.
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Precios
Tarifa por hora
- 625HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2.813HNL
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Precisiones
Precios de clases particulares
Suplemento por desplazamiento : 5€
Precio de clases privada: 20€ por sesión
Precio por 5 sesiones de clases : 90€
Precio por 10 sesiones de clases : 170€
precios de Clases grupales y mensuales
un día a la semana 35€/mes
dos días a la semana 50€/mes
clases sueltas 7€
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