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Lucía
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Clases de Ha-ta Yoga y relajación para: grupos, empresas o particulares.
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Acerca de Lucía
Mi experiencia principal ha sido:
-Clases particulares
-Clases en agencia de publicidad
-Clase complementaria para gurpo de belly-dance
Donde se desarrolla una rutina con calentamiento, práctica de asanas y relajación final, se puede complementar con emociotécnica o sesiones grupales de retroalimentación, ya que es una clase integral donde se pretende desarrollar cuerpo, mente y espíritu
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Basado en el método CEYSI, las clases de Ha-Ta Yoga, su principal objetivo es la respiración y vivir el aquí y el ahora para bajar los niveles de estrés, muy recomendable para empresas, o clases particulares.
Las clases se manejan deacuerdo a las necesidades de la persona o el grupo y se puede complementar con sesiones de emociotécnica.
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