Silvia

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Entrenamiento personal
Fitness
Ejercicio
Musculación
Estiramientos

Coach Fitness y personal trainer, doy clases de tabata, cross trainer y Stretching.

Name: Silvia
Address: Culiacán Rosales, HN
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Entrenamiento personal
Fitness
Ejercicio
Musculación
Estiramientos

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Acerca de Silvia

Les cuento un poco de mi, empecé en el mundo fitness por experiencia propia de incomodidad conmigo misma, volviéndose mi pasion y decidí aprender mas para ayudar a las demás personas a lograr sus objetivo al igual que yo. Cambia tu mente cambia tu vida

Acerca de la clase

Te ayudare a lograr tus objetivos para que te sientas bien fisica y mental mente. Ya sea mediante un entrenamiento de pesas o entrenamiento funcional como:tabata, cross trainer, Hiit y Stretching (este es mediante estiramientos que ayudan al musculo a relajar)

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