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Coach para el bienestar dirige talleres para gestionar el estrés

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Acerca de Leticia

Gestión inteligente de las emociones para profesionales del bienestar (Galicia, Baleares y Canarias) - Promovido y financiado por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad.
Gestión del estrés (Galicia y Huelva).
Más de 500 personas han aprendido a gestionar sus emociones y su estrés mejorando su calidad de vida y su rendimiento profesional.

Acerca de la clase

El estrés mal gestionado puede provocarte malestar o enfermedad crónica, repercute en tu rendimiento y en tu felicidad.
Talleres dirigidos a profesionales del ámbito social, educativo, sanitario y comercial.
Modalidades: presencial, semipresencial y presencial virtual.
Coaching + mindfulness + psicología positiva + juegos

Si prefieres una dedicación personalizada, podemos acordar sesiones individuales de coaching para gestionar tu estrés y tus emociones.

Precios

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2.088HNL

Tarifas de los paquetes

5h: 10.44HNL
10h: 11.900HNL

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Precisiones

Talleres grupales presenciales en Santiago de Compostela y comarca - 3h - 50€
Talleres grupales online - 3h - 40€
Sesiones privadas de coaching - 70€/h (presencial) - 60€ (por skype)

Coach para el bienestar dirige talleres para gestionar el estrés

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Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.

Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido

¿el estrés y ansiedad te impiden volver a la calma ? 6 años de experiencia como especialista en respiración funcional y mindfulness con base en neurociencia. ¡metodología 100% personalizada.

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.

Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

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