Hector - profesor de entrenamiento personal - Barcelona
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Hector

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Hector - profesor de entrenamiento personal - Barcelona
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Con dos años de experiencia deportiva en el máximo nivel, te puedo garantizar según tu interés: - Aumento de masa muscular - Mejora en el rendimiento deportivo con entrenamientos y el uso de la resp

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Recomendado

Hector un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Hector

Soy Héctor, y a pesar de mi corta edad, soy una persona que lleva tres años de experiencia en el mundo del deporte, ya sea para mejorar en el rendimiento deportivo, aumentar músculo o mejorar la salud física. Sería un placer para mí poder ser entrenador personal, ya que yo mismo he experimentado estos tipos de entrenamientos además de un buen control de la respiración para usarlos a mi favor (en el ámbito deportivo). Todos estos conocimientos, me gustaría compartirlos con vosotros ya que sé que de esta forma podréis conseguir los resultados deseados.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mis clases tendrían duración de una hora y según el objetivo y el estado físico de la persona, las clases las programaría de una forma o de otra. Por ejemplo, para una persona que tiene como objetivo mejorar su rendimiento deportivo, esta persona haría tres bloques donde dentro de cada bloque habrá tres ejercicios (estando en temporada). De cada bloque hará 3/4 series. En este tipo de entrenamientos combinaríamos ejercicios de fuerza, resistencia, explosividad y coordinación para estar en el mejor estado posible durante la temporada. Aparte, le enseñaría respiraciones para poder tener una mayor recuperación, activación y/o relajación cuando sea necesario. Además, le mandaría ejercicios para hacer en casa sin necesidad de material para reforzar el entrenamiento. Soy un profesor flexible, el cual adaptaría el programa de clase según el interés del cliente, para que de esta forma el cliente pueda quedar satisfecho con los resultados. Mis clases de rendimiento deportivo van dirigidas a cualquier tipo de deportista. Además, las clases de ganancia muscular, eliminar el dolor mediante estiramientos, tener un entrenamiento híbrido o usar la respiración a tu favor haciendo deporte, van dirigidas a cualquier tipo de persona sin importar la edad ni el género.

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Tarifa

  • 363HNL

Tarifas de los paquetes

  • 5h: 1.817HNL
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Esta primera clase gratis con Hector, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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