Hilkka
- Tarifa por hora 614HNL
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Con certificación en barre, totalmente preparada para dar clase de barre en casa.
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Lugar de las clases
Acerca de Hilkka
Soy una entrenadora divertida que siempre pensará en cómo hacer que te la pases bien en tus clases y también ayudará con tips de buena alimentación o de recetas fáciles y sanas. Yo me encargaré de llevarte el equipo necesario a tu casa para poder entrenar con lo necesario sin preocuparte de nada más que de ver tus resultados. Al finalizar, siempre haremos una pequeña rutina de estiramiento relajado para que puedas terminar tu entrenamiento tranquila y relajada.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Qué es el barre? Bueno, el barre se basa en 3 tipos de ejercicios: Pilates, ballet y yoga. Se usa una barra como en el ballet (en nuestro caso será una silla) para mantener equilibrio mientras realizamos movimientos que: Fortalecen músculos Mejoran la postura Aumentan la flexibilidad Trabajas todos los músculos de tu cuerpo El entrenamiento a veces puede llegar a ser un poco duro pero muy efectivo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Su inglés es nativo así que enseña perfectamente, es muy paciente y tiene excelentes métodos de enseñanza, una increíble maestra tanto para niños como adultos , clases dinámicas y divertidas.
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Tarifa por hora
- 614HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 3070HNL
- 10h: 6140HNL
En línea
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