Melissa
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- Aprender a comer bien
Consultora en nutrición con Máster y Doctorado en ciencias de la nutrición
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Lugar de las clases
Acerca de Melissa
Tengo 10 años de experiencia en consultas de nutrición a personas con sobrepeso, obesidad y trastornos metabólicos. Doy orientación alimentaria para que aprendas a comer sanamente y tener una mejor calidad de vida , bajando de peso de por vida sin recuperarlo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En cada sesión explico un tema, empezando con aspectos fisiológicos de la nutrición. Por ejemplo, los macronutrimentos (proteínas, carbohidratos y grasas ) y su función en el cuerpo. Regulación de la glucosa en sangre por el organismo. Efectos de diferentes tipos de dietas en el cuerpo. Y después pasamos a los aspectos patológicos. Por ejemplo, diabetes mellitus, efectos del estrés en el cuerpo, adicciones alimentarias.
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