La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Ileana organizará cuidadosamente tu primera clase de Yoga flow.
Ileana
La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Ileana organizará cuidadosamente tu primera clase de Yoga flow.
- Tarifa por hora 432HNL
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Número de estudiantes que Ileana ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Embajadora
De lo mejor entre nuestros profesores. Tiene un perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente. Ileana organizará con mucho cuidado tu primera clase de Yoga flow.
Acerca de Ileana
Soy Ileana Victoria Sager, profesora de hatha yoga desde 2019 y practicante desde los 13 años. Realicé el instructorado en Espaço Clara Luz, mientras viví en Fortaleza. Me capacité en Yoga para niñxs durante la cuarentena con Árbol de Luz, y concluí la formación en yoga de la música con Florencia Haladjian. De adolescente me inicié en las meditaciones Raja Yoga con Brahma Kumaris. Años después hice un curso de mindfulness y participé en retiros de meditación Vipassana. En este momento estoy terminando de cursar el profesorado en Yogaterapia en MAAS Yoga y me encuentro en el cuarto año del profesorado de Educación Física en la UNLP.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
Este combo es ideal para poner en práctica la atención plena y la movilización del prana por tu cuerpo. Con este enfoque vas a mejorar tu fuerza y tu flexibilidad más rápido. Si no tenés experiencia previa, lo primero que exige la práctica es paciencia y amabilidad con tu cuerpo y tu mente. Empezamos con pranayamas y toma de conciencia del cuerpo, luego nos adentramos en la práctica del yoga flow y cerramos los encuentros con meditación mindfulness. Esta clase está pensada para ser personalizada, pero consultame si estás buscando practicar con más personas.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Yoga flow.
10
Conocí a ileana en clase de yoga libre por el dia del Yoga. Tengo problemas de columna severos. Es muy cuidadosa y esta muy preparada en la actividad segura
Es muy profesional y responsable. Aparte de ser una persona amable y amorosa. Recomiendo 100%Ileana me dio clases de yoga a domicilio por varios meses. Siempre fue muy responsable y cuidadosa con la práctica.
Tiene un trato excelente. No sigo tomando sus clases por cuestiones mías de horarios, pero lo seguiría haciendo sin dudas.Cuando empecé yoga no tenía nada de experiencia ni entrenamiento,e Ileana supo adaptarse a eso desde el primer día.. Siempre fue paciente, clara y muy cálida. Me sentí acompañada desde el primer día, y eso hizo toda la diferencia. Súper recomendable, sobre todo si estás empezando y querés sentirte contenida y motivada!
Porque tiene un gran dedicación para enseñar YOGA y abrir nuestro corazón al espíritu. Se disfruta mucho aprendiendo con ella
Me hizo sentir un cambio muy positivo en mi vida a si que le agradezco por sus conocimientos y habilidades.Ileana es muy profesional,paciente cuidadosa y acertiva.
A mi me ayudo con mi confianza y tiene una técnica admirable .
La recomiendoes una persona cien por ciento responsable con lo que hace. Dedicada como pocas veces vi.
Nunca una clase era igual a la otra , siempre nos incentivó a aprender cosas nuevas y a superarnos día a día acompañando el proceso .
Da gusto aprender con una profe así
¡La super recomiendo!A Ileana se la ve muy preparada en esta disciplina y eso inspira confianza, es muy respetuosa del cuerpo de cada persona y trasmite a la perfección los saberes tanto físicos como espirituales del Yoga.
Mi experiencia en sus clases fue muy enriquecedora.Muy buena clase, me sentí muy relajado
Me parece una persona muy amable y que está muy instruida en el yoga, estoy muy feliz de haberla conocido, la recomiendo a cualquiera
Excelente profesora, muy buena vibra, que no es un detalle menor. Es una persona que transmití mucha dulzura y serenidad. Súper recomiendo que tomen clases con ella!!
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Precios
Tarifa por hora
- 432HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2.159HNL
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- + 10.000HNL
En línea
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