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Narda
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Acerca de Narda
Soy una mujer que toda su vida practico deporte, ahora más enfocado en alimentación con deporte a su ves crecimiento muscular, a lo largo de toda la vida aprender a escuchar y conectar con tu cuerpo es primordial para lograr un objetivo
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Me gusta enseñar, primero motivando a mi alumno, meditar antes de empezar y sentir esa energía de liberación a tu cuerpo, es primordial para mi esto, una ves echo esto empezar con calentamiento y tratar de lograr un reto cada semana, que sea algo que se propone la gente y a su ves crear un hábito en su vida
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