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Olga
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Acerca de Olga
Soy bailarina de danza clásica y profesora de pilates y de stretching con más de 3 años de experiencia. Centrada en la mejora postural, estiramientos para ejercitar músculos cotidianos y alejarnos un poco de tanta pantalla para despejar el cuerpo y la mente
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Mi metodología de enseñanza es trabajar mente y cuerpo en sintonía. Alejarnos de todo el estrés y disfrutar durante 1h de la música y los movimientos que nos rodean. Siempre partiendo de la base de que el cuerpo no tiene recambios y debemos cuidarlo
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