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Francisco
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Deportista con mucha experiencia da clases de entrenamiento personal orientado a los objetivos de cada persona. Gran experiencia en musculación, entrenamiento funcional, estiramientos y ergonomía en l
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Lugar de las clases
Recomendado
Francisco un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Francisco
Amante del deporte, preparación de oposiciones y 15 años de experiencia en entrenamiento en running y en salas de musculación
Amplios conocimientos de nutrición, suplementos deportivos y salud para el deporte.
valoro mucho la preparación y estiramientos previos a la realización de cualquier práctica deportiva, así como establecer unos buenos objetivos y un buen planning de entrenamiento.
Por otro lado, doy mucha importancia a la forma y la postura con la que se realiza cada ejercicio, así como la continuidad, la motivación y el seguimiento de los mismos para alcanzar los objetivos
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Asesoramiento deportivo para entrenamiento personal orientado a todo tipo de personas que desean cambiar su rutina diaria e introducir el deporte para mejorar su salud o perfeccionar su cuerpo a través de ejercicios cardiovasculares y de musculación.
El asesoramiento será online, con comunicación directa con el entrenador mediante whatsap/telgram/Skype.
¿Qué incluye?
- Primera toma de contacto y entrevista, objetivos personales y pre-orientación
- Programa de entrenamiento semanal
- Videos explicativos de cada ejercicio
- Seguimiento del entrenamiento
- Comunicación diaria y resolución de dudas.
- Progresiones y cumplimiento de objetivos.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
2
Fran es un buen profesor en general. Sabe explicar bien las cosas para que las entiendas, lo hace divertido y ameno. Además tiene su material y su forma de enseñar muy ordenada y sabe adaptarse a las necesidades específicas. Sin duda lo recomiendo a quien quiera aprender de forma fácil y divertida.
Aprendí a tocar la guiterra gracias a Francisco. EL curso estaba muy bien organizado y me gustó mucho su manera de transmitirlo. Tiene mucha paciencia.
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Precios
Tarifa por hora
- 458HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.831HNL
- 10h: 3.661HNL
En línea
- 458HNL/h
Precisiones
Primera entrevista y toma de contacto gratuita.
PACK DE INICIACIÓN 1 MES:
incluye:
- Planing de entrenamiento semanal con ejercicios diarios adaptados a necesidades y disponibilidad de cada persona.
- Explicación de cada ejercicio.
- Contacto continuo y resolución de dudas.
- Seguimiento y evaluación de resultados.
Precio: 60 euros
PACK DE TRANSFORMACIÓN 3 MESES
incluye todo lo anterior con 3 meses de programa de entrenamiento y seguimiento durante todo el periodo.
Precio: 120 €
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