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Saray
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Diplomado para dar clases de yoga por la Asociación Internacional de Yoga Yoghismo. Certificación en gathasta, Hatha y raja yoga así como yoga restaurativo
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Acerca de Saray
Soy Saray. Comencé a practicar yoga hace 8 años y al ver todos los cambios positivos que generó en mi vida, decidí certificarme como profesora para poder compartir mis conocimientos y así poder ayudar a otras personas a conectar con ellas mismas.
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Acerca de la clase
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Clases de Hatha yoga con adaptaciones para todos los niveles, yoga restaurativo. Ejercicios de respiración y prácticas de meditación para generar conexión entre cuerpo, mente y espíritu que dan como resultado una vida más balanceada, menos estrés y mejor descanso.
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