Brenda - profesor de entrenamiento personal - Córdoba

1^ra clase gratis

Brenda

Tarifa por hora 271HNL
Tiempo de respuesta 1h

271HNL /h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Musculación
Body pump

Disponible 24/7, cuento con conocimiento y experiencia en el gimnasio. musculación completa.

Name: Brenda
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Entrenamiento personal
Musculación
Body pump

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Brenda

entreno desde siempre, me gustaría recomendar todo lo que sé a otras personas, no es cuestión de entrenar 6 días y reventarse en alcohol o chatarra los fines de semana. Un conocimiento básico sobre dietas, lo cual va a construir el 60% de tus resultados, basta para obtenerlos.
planes de 3 a 5 días

Acerca de la clase

entrenamiento básico de 45 minutos. enfocado en volumen o definición.
nivel 2:
entrenamiento de 90 minutos: enfocado en volumen o definición (supl, alimentación, hábitos)
nivel 3:
entrenamiento de 120 minutos: enfocado en volumen. (supl, hábitos, alimentación)
incrementación de fuerza, y resultados visibles en semanas.

Precios

Tarifa por hora

271HNL

Tarifas de los paquetes

5h: 1355HNL
10h: 2710HNL

clase gratis

Esta primera clase gratis con Brenda, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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