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Pamela
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Doctora en Psicología de la Salud y deporte. Título Personal Trainer y Certificación en Nutrición.
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Acerca de Pamela
El entrenamiento físico es poner a prueba límites mentales. Es tener capacidad de admirarse por sentir ese coraje de hacer una otra vez algo que jamás pensabas hacer. Es un reto que te lleva a amarte tanto que verás la vida de otra manera. El ejercicio va más allá de lo físico o estético. El ejercicio es sentirse fuerte, es vida. Y día a día te invito a tomar esa píldora de beneficios que además de felicidad te puede prevenir miles de enfermedades. Son solo 50 min para ti, entrénate en cuerpo y alma.
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Acerca de la clase
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OLVÍDATE DE LOS GIMNASIOS CONVENCIONALES ENTRENANDO FUERZA y CARDIO. Pierde grasa y aumenta masa muscular más rápido combinando fuerza y cardio en 50 minutos. Clases dinámicas, diferentes y recibiendo estímulos musculares variados para activar aún más tu gasto calórico. ¡LLEGÓ EL MOMENTO DE UNIRTE! No solo tonificás tu cuerpo, también ganás confianza, disciplina y mucho amor propio.
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