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Christian
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Enseño meditación, Mindfulness y gestión emocional. Me he formado en psicología y meditación tibetana.
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Lugar de las clases
Acerca de Christian
Me llamo Christian y me apasiona la inteligencia emocional y el desarrollo de la consciencia humana, para vivir en un presente lleno de compasión y respeto por los demás seres. He superado el estrés crónico, la ansiedad generalizada y agorafobia practicando diariamente meditación. Y es mi pasión enseñarla y transmitirla.
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Acerca de la clase
- Educación básica
- Ciclo Común
- Educación media
- +14
niveles :
Educación básica
Ciclo Común
Educación media
Formación técnica
Educación Superior Universitaria
Adultos
A1
A2
B1
B2
C1
C2
Otras formaciones profesionales
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Técnicas de relajación.
Aprender a disfrutar del momento presente.
Parar la mente discursiva.
Conectar más con los sentidos y las emociones positivas.
Técnicas de meditación trascendental/espiritual.
Reducir de manera natural la ansiedad y el estrés.
Conectar con el/la niño/a interior
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