Federico

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Fortalecimiento muscular

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Fortalecimiento muscular

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Acerca de Federico

Soy un estudiante avanzado de Educación Física, me encuentro en el 3er año de la carrera en la UNLu ex INEF de San Fernando. Además pase por muchos deportes y disciplinas, desde taekwondo, futbol, natación, softball hasta actualmente la calistenia. Como entrenador me especializo en el aumento de masa muscular, ya que mucho tiempo atrás fui una persona muy delgada (Ectomorfo) y sé lo que se siente estar así. Logre cambiar ese tipo de cuerpo a uno Mesomorfo y la verdad que es un cambio total. Tanto en el físico, como en la vida cotidiana. En fin, como yo logre este cambio en mí, me encanta ayudar, y estoy estudiando para perfeccionarme creo poder ayudarte en absoluto.

Acerca de la clase

Mis clases están dirigidas principalmente a personas jóvenes adultas delgadas desde 18 a 40 años aproximadamente. Que quieran como uno de sus objetivos principales aumentar la masa muscular. Mis técnicas y métodos son totalmente adaptados al cliente, siempre negociando entre lo que hay que hacer para acercarnos al objetivo y a lo que el cliente más le gusta

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Fortalecimiento muscular.

Kino

Federico me entrenó a mí durante la cuarentena. Estuve entrenando con el cinco meses y me ayudó muchísimo en varios aspectos. Mejoré tanto corporalmente como en la alimentación. Aprendí que no solo los músculos se pueden entrenar, también influye mucho lo psicológico y la alimentación. Hay que ser conciente de varias cosas y vas a estar bien. Lo que más me quedó grabado fue: "si estás de mal humor, entrena y tu humor va a cambiar".
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K
Kino
Federico me entrenó a mí durante la cuarentena. Estuve entrenando con el cinco meses y me ayudó muchísimo en varios aspectos. Mejoré tanto corporalmente como en la alimentación. Aprendí que no solo los músculos se pueden entrenar, también influye mucho lo psicológico y la alimentación. Hay que ser conciente de varias cosas y vas a estar bien. Lo que más me quedó grabado fue: "si estás de mal humor, entrena y tu humor va a cambiar".
Myriam Noemi

Muy buen entrenador , siempre preocupado por sus alumnos
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M
Myriam Noemi
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Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Fisioterapeuta y entrenador deportivo especializado en pilates y boxeo, ofrezco videoclases!

Entrena conmigo 1 a 1 sólo online, vuelve a sentirte fuerte, enérgica y con juventud, piel firme y proyectando el físico que te representa, te lo mereces! me quedan 2 plazas! únete al cambio 🤍

"entrena conmigo ahora " solamente si deseas tener un servicio premium , de "alta gama".. yo te aseguro que voy a resolver tu problema ( hare que alcances todos tus objetivos). 10000 % garantizado.

Entrenador deportivo (5 años de experiencia) | [50% de financiación estatal] cross-training, hit, tabata, pilates, yoga

Entrenador personal - doctorado en ejercicio y salud - especialista en pérdida de peso - pilates -

Múltiple campeón mundial de kick boxing y k-1 light, ofrezco clases de fitness basadas en kick boxing, adaptadas a todos los niveles y en diferentes idiomas (español, frances...)

Entrenamiento personal especializado en la mejora de la condición física y salud | lic. ciencias de la actividad física y del deporte

¡joven emprendedor apasionado por el deporte que lo practica desde hace más de 20 años dispuesto a transmitir sus conocimientos y métodos para una práctica placentera, eficiente y segura!

Profesor de educación física, más de 12 años de experiencia cambiando vidas, presencial y online

Entrenador personal online | trainer | coach de fitness y transformación física | consigue una simetría muscular, un físico estético, atlético, tonificado y definido

Entrenadora + nutricionista experta en pesas y pilates | certificada en españa | online & presencial

Lic. en ciencias del deporte sesiones de entrenamiento personal en la cdmx

Profesora de eps y entrenador deportivo que ofrece sus servicios para lograr tus objetivos.

Profesores de ed. física. creamos programas de entrenamientos personalizados vía online con evaluaciones antropométricas. enfocados en los lineamientos del área de la salud.

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