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Matias
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- Estiramientos
Entrenador personal con formación avanzada en Kinesiología ofrece clases de musculación, fuerza e hipertrofia adaptadas a cada persona.
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Lugar de las clases
Acerca de Matias
¡Hola! Soy Matías, estudiante avanzado de la Licenciatura en Kinesiología y Fisioterapia de la Universidad Siglo 21, con únicamente el trabajo final pendiente.
El entrenamiento físico es una de mis grandes pasiones. Entreno desde los 15 años y, entre 2023 y 2025, tuve la oportunidad de entrenar de manera independiente a grupos reducidos de personas, ayudándolas a desarrollar sus capacidades físicas.
También realicé prácticas en rehabilitación deportiva, donde pude ampliar mis conocimientos sobre anatomía, biomecánica y movimiento humano.
Me considero una persona responsable, paciente y empática. Disfruto escuchar a los demás, comprender sus objetivos y explicar el porqué de cada ejercicio.
Mi objetivo es compartir mis conocimientos y acompañarte para que puedas mejorar tu condición física, ganar confianza y disfrutar del entrenamiento, independientemente de tu nivel de experiencia.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de entrenamiento personalizado están orientadas a mejorar la fuerza, desarrollar masa muscular y adquirir una buena técnica de ejecución, adaptando cada rutina a los objetivos y capacidades de cada persona.
Trabajo con un enfoque basado en conocimientos de anatomía, biomecánica y fisiología del ejercicio, priorizando la correcta ejecución de los movimientos y la progresión gradual de las cargas.
Durante las clases comenzamos con una entrada en calor y movilidad, continuamos con ejercicios de fuerza y musculación y finalizamos con recomendaciones para seguir progresando.
Mis entrenamientos están dirigidos tanto a principiantes que quieren empezar en el gimnasio como a personas con experiencia que buscan mejorar su rendimiento físico.
Mi objetivo es que cada alumno comprenda los ejercicios que realiza, gane confianza y desarrolle autonomía para entrenar de forma segura y eficiente.
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Precios
Tarifa
- 350HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 1.751HNL
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Matias, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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