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Juan Luis
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Entrenador personal con titulación en grado superior de técnico en actividades físico-deportivas y cinturón negro de Judo, especializado en entrenamiento de fuerza, hipertrofia y mejora de la composic
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Acerca de Juan Luis
Soy un apasionado del entrenamiento y la mejora personal. Desde hace años dedico mi vida al estudio y a la práctica del deporte, no solo como forma de estar en forma, sino como un camino para ganar confianza, energía y bienestar. Esa pasión es la que me impulsa a acompañar a otras personas en su propio proceso, porque sé lo transformador que puede ser encontrar un plan de entrenamiento adaptado, motivador y eficaz. Mi objetivo es que cada persona que entrene conmigo descubra que sí es posible alcanzar sus metas con constancia, orientación adecuada y el apoyo necesario.
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Acerca de la clase
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Principiante
Intermedio
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Mi metodología parte de una entrevista inicial para conocer tu historial, objetivos y circunstancias. A partir de ahí diseño un plan de entrenamiento 100% personalizado con explicación detallada de cada ejercicio, seguimiento diario de la ejecución y progreso, además de asesoramiento nutricional opcional si lo deseas.
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