Sebastian

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Acerca de Sebastian

Soy entrenador personal fitness capacitado para dar clases personalizadas y grupales, tengo conocimiento en acondicionado físico con tu propio peso corporal, calistenia, defensa personal, experto en cardio hit, boxeo, experiencia de 3 años como entrenador personal, clases virtuales disponibles

Acerca de la clase

Mi metodología de enseñanza se basa en primero sacar una serie de datos en tanto a tu peso corporal, porcentaje de grasa corporal, resistencia a diferentes tipos de cardio, en base a tu disponibilidad del tiempo, cantidad de maquinaria necesaria para los resultados que usted necesita, luego de haber sacado esos datos, se saca una rutina que se acomode a su tiempo y a su cuerpo

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