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Jorge
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Entrenador personal - funcional/metabolico/ fuerza - entrenamiento en artes marciales mixtas y deportes de contacto, streching, jiu jitsu, boxeo, kick boxing - judo, aprende a defenderte, circuitos fu
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Acerca de Jorge
Soy entrenador personal con mas de 30 años en el deporte, especializado en entrenamiento en deportes de combate MMA, boxeo, jiu jitsu, judo, kick boxing, focalizando tambien el entrenamiento funcional, metabolico, y trabajos de refuerzo y para deportes especificos. Funciona tanto si solo quieres ponerte en forma, o bien realizar algun deporte y necesitas fortalecerte para mejorar el rendimiento. Metodos alternados para no aburrirse, estaciones de trabajo, etc. Entrenamiento recreativo y de paso aprendes a defenderte que tanta falta hace hoy en dia.
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Acerca de la clase
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Principiante
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi metodo es el entrenamiento focalizado y persoalizado, tanto en lugares abiertos como en gimnasios, variando los dias de entrenamiento y combinando entre dias aerobicos al aire libre y dias de fuerza en lugar cerrado. Trabajo con distintos gimnasios con distintas adaptaciones y segun el lugar donde se realizan las clases.
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