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Francisco
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Acerca de Francisco
Yo soy Francisco, soy entrenador y me gustaría poder compartir conocimientos, ya que muchos al desconocer estos, simplemente se alejan del deporte o actividad física. Me gustaría poder hacer que la gente tome conciencia de lo importante que es entrenar para la salud.
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Bien, comencemos a lograr objetivos juntos. Donde empecemos de a poco e ir progresivamente creciendo y viendo tus cambios. Cuidarnos a base del entrenamiento y sobre todo llevando una buena alimentación y descanso, ya que necesitamos dormir bien para llegar al resultado.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Otros deportes.
1
Muy buen profesor, paciente y super atento a las necesidades de cada entrenamiento!
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