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Alan
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Acerca de Alan
Hola, soy Alan Alcivia. Mi camino como entrenador nació en uno de los momentos más difíciles de mi vida. El ejercicio fue mi terapia, mi refugio y el puente para reconectar con mi fuerza interior. Hoy, mi misión es ser ese mismo apoyo para ti. ¿Por qué elegí esta profesión? Porque sé lo que es sentirse perdido, sin motivación o atrapado en una rutina que no te llena. No creo en los atajos ni en las soluciones mágicas. Creo en: cada uno de nosotros si se lo propone lo puede lograr. Porque descubrí que, cuando entrenas cuerpo y mente, no hay obstáculo que no puedas superar. No importa en qué situación estés hoy: si yo pude, tú también puedes. Y estaré aquí para acompañarte en cada paso".
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Acerca de la clase
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Entrenamiento Consciente para Cuerpos y Mentes Fuertes. Mi enfoque fusiona running, fuerza y mindfulness, dirigido para principiantes y avanzados. Constancia + Paciencia = Progreso Real. No prometo cambios mágicos en 7 días. Te ofrezco un viaje donde: La constancia construye hábitos. La resiliencia rompe barreras. La paciencia celebra cada pequeño triunfo. "El cuerpo puede con todo… si le das las herramientas. Yo te enseño a usarlas".
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