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Entrenador Personal en Santiago - Entrenamiento Personalizado desde Cero con Plan Nutricional Incluido.
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Acerca de Emely
Soy entrenadora personal certificada por el IDFF. Llevo más de 3 años entrenando intensamente, especializándome en fitness funcional y salto de cuerda.
Te ofrezco rutinas prácticas desde cero, adaptadas para entrenar dentro del gimnasio o al aire libre, combinando pesas, tu propio peso corporal y la cuerda para quemar grasa de forma divertida y técnicamente segura.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Mis sesiones están diseñadas exclusivamente para personas que desean salir del sedentarismo, perder peso o aumentar masa muscular.
Trabajamos con entrenamientos funcionales y cada rutina se adapta a tu ritmo actual, priorizando la postura correcta para evitar lesiones.
Tu plan incluye: Una guía nutricional basada en alimentos comunes y fáciles de conseguir, ideal para complementar tu actividad física y maximizar los resultados sin pasar hambre.
Ofrezco la primera sesión completamente gratis para realizarte una evaluación física básica, conocer tus metas y armar tu plan inicial.
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