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Catalina
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Acerca de Catalina
Soy Catalina, entrenadora apasionada por el deporte, el entrenamiento de fuerza y una vida activa. Me gusta acompañar a otras personas en el proceso de sentirse más fuertes, mejorar su condición física y crear hábitos que puedan mantener en el tiempo. Me he formado constantemente en entrenamiento y rehabilitación deportiva, y busco entregar un acompañamiento cercano, claro y adaptado a cada persona.
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Acerca de la clase
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Mis clases son personalizadas y se adaptan al nivel, objetivos y condición física de cada persona. Trabajo principalmente entrenamiento de fuerza, fitness, HIIT y acondicionamiento físico, utilizando ejercicios progresivos y corrigiendo la técnica durante cada sesión. Las clases pueden realizarse online o de forma presencial y están dirigidas tanto a principiantes como a personas que ya entrenan y quieren mejorar su rendimiento, fuerza y constancia.
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