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Gabriela
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Acerca de Gabriela
Entrenadora personal, hipertrofia muscular, entrenamiento de fuerza, plan de entrenamiento y nutrición y opositora a policía . Me encanta el mundo del deporte , y yo cuando empecé no tenia a nadie que me enseñara ,por ello me lesione múltiples veces , me encanta guiar a mis alumnos a llevar una vida más salubre y a ver como consiguen sus objetivos
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
primero se realizará un estudio tanto físico como psicológico y nutritivo para poder establecer un plan completamente adaptado a la persona y eso subjetivos. Psicológicamente es importante ser una persona estable. Si quieres conseguir unos buenos objetivos es una pauta que mucha gente tiene olvidada, se realizará un seguimiento en cada paso, dado con el alumno, al igual que las revisiones. Los objetivos serán rápidos, eficientes y visibles.
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- 5h: 2310HNL
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