1ra clase gratis
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Sara
- Tarifa por hora 692HNL
- Tiempo de respuesta 1h
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Alumnos5
Número de estudiantes que Sara ha acompañado desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Fortalecimiento muscular
Entrenadora Personalizada, con 10 años de experiencia especialista en entrenamiento funcional enfocado en mujeres y Nutrióloga enfocada en alimentación consciente y al equilibrio hormonal Col. Polan
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Acerca de Sara
Tengo 10 años de experiencia en el fitness mi enfoque es en mujeres brindo guía de entrenamiento personalizado o grupal enfocado en el equilibrio hormonal por medio del entrenamiento y alimentación para lograr un balance y bienestar.
Trabaje por 8 años en un estudio propio en donde enfocaba el entrenamiento funcional, fuerza, resistencia, coordinación, cardiovascular, de la mano de alimentación consciente, tengo una gran pasión por el movimiento y el bienestar.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Como trabajo?
La primer clase se realiza un test , cuestionario de salud y condición física para adaptar un plan de entrenamiento al tipo de cuerpo, nivel, objetivos y habilidades que se tengan que desarrolla para crear una armonía corporal.
Se estará trabajando fuerza, equilibrio, coordinación, flexibilidad, cardiovascular.
Mi objetivo es que mis clientas conozcan como trabaja su cuerpo, se conecten, aprendan, disfruten de cada movimiento y vayan notando cada progreso
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Precios
Tarifa por hora
- 692HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 3.228HNL
- 10h: 6.148HNL
En línea
- 384HNL/h
clase gratis
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- 30min
Precisiones
Clase grupal máximo 6 personas $1000 la clase
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