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Adrian
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Acerca de Adrian
Soy Adrián Salas. A través de esta red social busco personas interesadas en cambiar e incorporar nuevos hábitos saludables a tu rutina. Con esta disciplina y forma de entrenamiento vas a adquirir fuerza, resistencia y defensa personal de forma recreativa.
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Acerca de la clase
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Avanzado
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- Español
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Español
Mis entrenamientos están destinados a aquellas personas que quieran realizar actividad física de forma progresiva, adaptando a cada necesidad y perfil de la persona. Fortalecimiento y cuidado de la zona media, ejercicios intermitentes, coordinación y fuerza. Llevo 5 años entrenando este deporte y actualmente cursando el profesorado de Ed. Física.
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