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Bernardo
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
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Entrenamiento con resultados de adentro hacia afuera, la importancia de hacer un buen calentamiento y ejercitación de la zona a trabajar
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Lugar de las clases
Recomendado
Bernardo un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Bernardo
Personal Trainer certificado por NASM
Instructor certificado por Yoga Yoghismo en:
Terapia física
Restaurativo
Hatha
Raja
Gathastha
Body Balance de Les Mills
5 Años desarrollando estas prácticas y ayudando a personas a alcanzar su desarrollo y logrando su movilidad perdida por lesiones, enfermedades y mejora de movimiento
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Gestiono a tu alcance varias disciplinas:
Calistenia
Pilates
Yoga Vinyasa
Yoga Hatha
Yoga Restaurativo
Yoga como terapia Física
Hipertrofia en casa
Pesas y entrenamiento corporal.
Desarrollamos un plan personalizado el cual podemos acompañar con consejos nutricionales y cómo hacer medidas de desarrollo corporal.
Comenzamos con el calentamiento corporal
Consejos sobre la protección de tus articulaciones
y puntos a seguir al momento de hacer la rutina
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
3
Es una persona muy inteligente, sabe demasiado sobre los temas que explica, siempre fue muy didáctico en sus actividades, se esforzaba porque su clase fuera entretenida, les ponía atención a todos, simplemente el mejor.️
Mi profesor en las materias del área Económico Administrativo en la Universidad de la Salle Bajío campus Américas
Es un gran profesor, es muy dinámico, amable, siempre tiene disposición para escuchar y responder preguntas, es creativo, paciente y tiene sentido del humor. Es una persona de confianza y con la cual puedes acudir para que te oriente a hacer las cosas de mejor manera posibleMuy solidario y atento a las necesidades de cada uno de sus alumnos.
Siempre encuentra la manera de enseñar, así tu manera de aprender sea visual o didáctica.Ver más recomendaciones
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- 382HNL
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