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Martina
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- Estiramientos
Entrenamiento de la FLEXIBILIDAD ACTIVA por cadenas miofasciales y de manera global.
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Acerca de Martina
Martina Malano es bailarina e intérprete (2014 - actualidad), cursa la Licenciatura en Artes con orientación en Artes Escénicas en la Universidad de Buenos Aires. Es Profesora de Danza Contemporánea, egresada del Liceo Municipal “Antonio Fuentes del Arco” (Santa Fe, 2014). Se formó en el Programa Intensivo de Formación en Danza Contemporánea de la Escuela Profesional de Bailarines, dirigida por David Señoran (CABA, 2016-2018). Complementó su formación con diversos cursos: • Curso de Extensión “Educación Emocional para el crecimiento personal”, Aula Abierta y Facultad de Psicología de la Universidad de Córdoba (240 hs reloj, modalidad virtual, 2021). • “Preparación física para la Danza del Siglo XXI”, dictado por el Lic. Horacio Anselmi y la Lic. Andrea Manso (modalidad virtual, 2021). • Especialización en Entrenamiento de la Flexibilidad Activa aplicada al deporte, dictada por la Lic. Andrea Manso (modalidad virtual y presencial en CABA, 2025). Actualmente, continúa su profesión dictando clases particulares y grupales de ¨Cuerpo Presente¨ en modalidad virtual y presencial en la ciudad de Santa Fe. Asiste a las prácticas regulares en modalidad virtual de Entrenamiento Físico Consciente (Rodolico, Y; García Lizziero, I.), Yoga (Ibaceta, A.) y Danza y Feldenkrais (Estevez, E.)
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
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Español
Las prácticas se orientan a aumentar la elasticidad muscular y el rango de movimiento articular. Contribuye a la mejora en la postura, el rendimiento físico y la prevención de lesiones. Son aptas para todas las edades, se adaptan a las propias necesidades.
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