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Elias enoc
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- Entrenamiento personal
- Ejercicio
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
Entrenamiento de fuerza para futbolistas en formación. Ayudo a jóvenes futbolistas a desarrollar fuerza, potencia, velocidad y control corporal, mediante entrenamientos adaptados a su edad.
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Lugar de las clases
Acerca de Elias enoc
Soy Elíazinho, entrenador deportivo y un apasionado del fútbol. Soy fundador de La Combinación Fútbol Club y de R.E.E. — Rendimiento Explicado por Elíazinho, un método creado para enseñar y entender el entrenamiento deportivo de una manera clara y práctica.
Me apasiona formar futbolistas, enseñarles a conocer su cuerpo y ayudarles a desarrollar las capacidades físicas que necesitan para rendir mejor en la cancha.
En mis entrenamientos personalizados trabajo principalmente la fuerza, potencia y desarrollo físico aplicado al fútbol, siempre adaptándome a la edad, nivel y necesidades de cada jugador.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología combina el entrenamiento de fuerza con las necesidades específicas del fútbol, respetando el proceso de crecimiento y aprendizaje de cada deportista.
¿Qué podemos trabajar?
Fuerza general y específica para el fútbol.
Potencia y capacidad de salto.
Aceleración y desaceleración.
Estabilidad y control corporal.
Prevención de lesiones.
Desarrollo físico acorde a la etapa de formación.
Mi objetivo no es simplemente hacer que un futbolista “levante más peso”, sino enseñarle a desarrollar un cuerpo más fuerte, preparado y útil para jugar al fútbol.
Si quieres que tu proceso de formación física tenga una dirección clara, comencemos a trabajar.
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Precios
Tarifa por hora
- 401HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2005HNL
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