1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Ariana han sido verificados
Ariana
- Tarifa por hora 533HNL
- Tiempo de respuesta 1h
533HNL /h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio
- Estiramientos
- Gimnasia
Entrenamiento Funcional al Aire Libre pensado para mujeres. Te ayudo a TRANSFORMAR tu cuerpo, verte bien y sentirte mejor. Coach presencial y online
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ejercicio
- Estiramientos
- Gimnasia
Lugar de las clases
Acerca de Ariana
¿Querés eliminar esa grasa de más, tonificar tu cuerpo, definir tus músculos, bajar la pancita, aumentar masa muscular, aumentar tu autoestima, sentirte saludable y fuerte, mejorar síntomas crónicos...? Yo te doy todos los tips de entrenamiento, alimentación, descanso y gestión del estrés que necesitás para lograrlo. Si estás dispuesta a... renunciar a lo que te enferma, decidir qué es lo que VOS querés, dejar de compararte con los demás, proponerte objetivos claros y alcanzables, hacer un cambio definitivo, enfocarte en el proceso y no en la perfección, tomar el control de tu salud física, mental y espiritual, asumir el compromiso que el proceso implica, priorizar tu tiempo de entrenamiento, elegir los nutrimentos que te convienen, descansar lo suficiente, resignar gustos que sabés te hacen mal, ordenar tu alimentación, prestar atención a tus emociones, gestionar el estrés, tener paciencia. Si estás dispuesta a dar tu 100% sabiendo que es un PROCESO, que no es lineal, que tendrás días buenos y no tan buenos, que no siempre estarás motivada pero la disciplina te ayudará, que lo importante es ser flexible (no permisivo) y que tu plan alimentario debe ser sostenible en el tiempo... entonces, sólo así, podremos hacer algo juntas. Yo no te prometo resultados en X días pero TE ASEGURO que si ELEGÍS construir buenos hábitos, los resultados que buscás llegarán. Y debés recordar que cada una es diferente y única, por lo tanto, el PROCESO también lo será. Tener una vida saludable NO ES UNA OPCIÓN, es un COMPROMISO.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Si querés lograr resultados, estar saludable, sentirte espléndida y llena de energía, yo te ayudo a construir hábitos sostenibles en el tiempo. ¡Mi estrategia no falla! Escribime y te acompaño en el proceso de transformación hacia una vida saludable. Cupos limitados. ARUBEFIT Entrenamiento Funcional al Aire Libre pensado para mujeres. Clases presenciales en el Parque de las Naciones. Coaching online y planes a distancia. Recetario Fit. Herramientas de gestión de estrés. Tips para una vida plena y saludable. Mindset. Construcción de hábitos sostenibles en el tiempo. Seguime para ver más contenido de bienestar para una vida saludable.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- 533HNL
Tarifas de los paquetes
- 5h: 2.666HNL
- 10h: 5.332HNL
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ariana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- 444HNL/h
Precisiones
Mi propuesta es "más que gym". Te ayudo a construir hábitos saludables, sugerencias de alimentación, gestión de estrés, meditación y mindfullness. Te ayudo a mejorar en todos los ámbitos necesarios para lograr bien-estar. Es un proceso,por eso te acompaño y te motivo a seguir, los resultados vienen con la constancia y perseverancia.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Viki
San Pedro Sula & En línea
- 500 HNL/h
- 1ra clase gratis
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- 4.929 HNL/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- 770 HNL/h
- 1ra clase gratis
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- 1.201 HNL/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- 462 HNL/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- 863 HNL/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- 1.386 HNL/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- 616 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- 782 HNL/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- 1.078 HNL/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- 1.078 HNL/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- 215 HNL/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- 266 HNL/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- 1.294 HNL/h
- 1ra clase gratis
Marlon
València, España & En línea
- 770 HNL/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- 626 HNL/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Manizales, Colombia & En línea
- 344 HNL/h
- 1ra clase gratis
Laura
Cali, Colombia & En línea
- 301 HNL/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- 770 HNL/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- 320 HNL/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
